April 2021

Echt sein! Selbstmitgefühl & innere Konfliktlösung

Aufbauend auf dem Workshop: Umgang mit Ärger, Angst und Depression bekommst du im Kurs Gelegenheit, intensiver und unter Begleitung an den Themen zu arbeiten und neue Einsichten zu gewinnen. Die beständige und wiederholte Aufmerksamkeit hilft dir, Gefühls- und Gedankenmuster klarer zu erkennen und innere Konflikte zu lösen. Das Auflösen dieser Konflikte führt zu mehr Selbstmitgefühl und einem authentischerem Leben.

Montag, 12.04.2021 - 31.05.2021, 18:15 - 19:45 Uhr, bei Yoga Vidya in Köln, Lübeckerstr. 8-10, 50668 Köln

90 €, ermäßigt 85 €

Bitte direkt bei Yoga Vidya Köln anmelden (https://www.yoga-vidya.de/center/koeln/programm/sonstige-kurse/)

September 2021

Yoga der Herzensöffnung

Yogaübungen und -techniken, die Dich in Dein Herzzentrum führen und es zum Fließen bringen. Ein Yogakurs voller Herzenswärme, des Daseins und Getragenseins. Du lernst Yogaübungen, die Dich bei Dir ankommen lassen, dein Herzchakra öffnen und so Liebe, Hingabe, Heilung, Lebendigkeit und Herzensfreude ermöglichen.

Montag, 13.09.2021 - 08.11.2021, 18:15 - 19:45 Uhr, bei Yoga Vidya in Köln, Lübeckerstr. 8-10, 50668 Köln

90 €, ermäßigt 85 €

Bitte direkt bei Yoga Vidya Köln anmelden (https://www.yoga-vidya.de/center/koeln/programm/sonstige-kurse/)